urusu : NOKIA6630でパワーポイント

職業柄、非常に興味深く「ささみダイエット」読ませていただきました。実は私も現在、さらなる肉体改造に燃えていまして、似たような食生活をしております。日々「タンパク質命！」でございます（笑）
よろしければ「ささみダイエット」について、もう少し詳しく教えていただけますか？師匠の話も非常に気になります。
「だらだら喰い」ならぬ「だらだらコンディショニング」、早速マネさせていただきました。個人的な感想として実際に「効く！」と思います。筋肉ってやつは「ある一定の時間」だけ意識するより、のべつ意識していることが大事っすよね。自重中心のコンディショニングだったら何回やっても関節にそう負担がくることはないですし・・・。これからも頑張りマッスル！

「タイガー＆ドラゴン」同感です。
ああいうドラマこそが「娯楽」＝「ストレス解消」ですよね。
１年といわず２.３年やり続けてもらいたいっす！

ササミは今の日記じゃ全体像が見えないですよね。。。
途中終了して頭もスッキリしてきましたので、
今度まとめたものをのせますです。。。

トレーニングはほんとはジムに通いたいんですが、
東京に住んでた頃に何件かのぞいたんですが、
「トレーニングの必要ないだろ、、、」
っていうような方の巣窟で、
マウスとパソコンが友達の僕にはちょっと、、、って感じでした。

「タイガー＆ドラゴン」はほんとに面白いですね。
僕はマネっこが好きなので、
でっかい指輪や龍のジャンパーなんかを探す今日この頃です。
いい年こいたオヤジにそんな事をさせる面白さがありますな。

たまに来ますのでよろしくお願いします。

たまに来ますのでよろしくお願いします。